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癌症預防

自民國71年開始,癌症一直蟬聯國人十大死因之首,每年約有8萬人被診斷癌症,約4萬多人死於癌症,其實癌症是可以預防的,必須養成正確的生活形態,才能真正達到癌症預防的效果,因此台灣癌症基金會提出「全民練5功‧防癌就輕鬆」整合性的癌症預防概念,所謂「5功」,指的是健康生活形態的五個功法,即「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「體重控制」、「遠離菸檳」、「定期篩檢」,而且此五項生活形態必須同時並行,將可以降低60%~70%的罹癌風險。