身體組成
定義：
估算體內脂肪與非脂肪組織的分布。
測量的方式：
身體質量指數（Body Mass Index，縮寫為BMI）
腰圍及腰臀比
注意事項：
應除去厚重衣物只著輕裝，以減少誤差。
BMI值計算公式： BMI = 體重(公斤) / 身高
2
(公尺
2
)
成人(18歲以上)
身體質量指數(BMI)(kg/m2)
腰圍(cm)
體重過輕
BMI ＜ 18.5
正常範圍
18.5≦BMI＜24
異常範圍
過重：24≦BMI＜27
輕度肥胖：27≦BMI＜30
中度肥胖：30≦BMI＜35
重度肥胖：BMI≧35
男性：≧90公分
女性：≧80公分
