癌友關懷教育中心99年9-11月份要開課囉
歡迎大家踴躍報名

對象：癌症病友及家屬
課程洽詢：需了解或報名課程，請洽8787-9907（分機207陳小姐、218游小姐）

 

1.按摩舒壓班

開課日期：99年9月27日（一）-99年11月1日(一)
每週一下午14：00~16：00，一期共六堂。

為幫助身體釋放壓力，舒緩治療後所以造成的不適與焦慮，特別設計日常保健、隨時隨地可做的按摩舒壓法，包括手部、頭部、臉部、足部、腹部等各部位的自我按摩手法，簡單易行，輕鬆愉悅，讓您的身心靈得到完全的放鬆！

2.園藝治療

開課日期：99年10月19日（二）-99年11月23日(二)
每週二下午14：00~16：00，一期共六堂課。

多接觸大自然一直都是健康的休閒活動之ㄧ，原因是自然界的花草樹木釋放的芬芳和天然色彩之調和可以幫助人們釋壓及放鬆而得到平靜，這是一種自然的療癒力量。透過園藝活動，人們可藉由視覺、聽覺、嗅覺、觸覺以及對植物生命力之領悟，能用平靜的心情去調適生活上的各種挫折、用正面的情緒去製造愉悅而達到促進身心健康的效果

3.生活繪本

開課日期：99年10月15日（五）-99年12月3日(五)
每週五下午14：00~16：00，一期共八堂課。

透過簡單的美術創作，增添生活樂趣，在動手創造的過程中，開創新「視」界，透過指尖表達出獨一無二的自我表現，增加與內心世界之溝通，提升自信心，更可藉由你的手傳遞愛與關懷，唯有『你』才能創造與擁有！

4.癌友營養講座

開課日期：99年10月28日（四）-99年12月2日(四)
每週四下午14：00~16：00，一期共六堂課。

營養不均衡幾乎是癌症病人最常遇到的問題，然而營養狀況卻關係著治療的成敗。本課程將由專業營養師以簡單輕鬆的上課方式及實地操作，教導癌友如何吃得健康及均衡，獲得良好的營養攝取，提昇免疫力及治療的耐受性。

5.郭林氣功養生班

開課日期：99年11月1日（一）-99年12月2日(四)
每週一、四上午09：00-11：00

透過簡單的氣功運動，提供癌友另一種健身養生的方式，同時經由氣功的呼吸調節及步行運動，達到身心舒緩的狀態，保持寧靜樂觀的心情，進而提昇免疫功能。

 

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