話療聚會專題講座---讓你夜夜好眠

你睡不著嗎? 你會輾轉難眠嗎? 你常半夜醒來嗎? 你很難入睡嗎?

大多數的病友常會有睡不著或睡不好的困擾，但又擔心吃安眠藥會有成癮的迷思；有些吃安眠藥還是會睡不著，或常在半夜裡醒來。因此，身體的體能逐漸下降、精神削弱。

本會特地安排精神科的權威 方俊凱醫師來為大家解答疑惑，並認識藥物扮演的角色及藥物成癮的迷思，重要是能學習幫助自己入眠的小技巧，逐漸改善自己的睡眠障礙。

參與對象：癌症病友&照顧者80名。
講　　師：馬偕紀念醫院 精神科主任 方俊凱醫師
講座時間：100年12月09日（星期五）睌上18：30-20：30
講座地點：台北市南京東路五段16號5樓之2（本會綜合教室）
電話報名：(02)8787-9907分機207陳小姐、218游小姐。

截止日期:100.12.07.(三)下午5點止，額滿為止。恕不受理當日報名!請自備環保杯喔!!