蘇打綠:抗癌練5功我們最在行-[華人健康網]

知名樂團蘇打綠不僅歌曲深受年輕人喜愛,更帶頭號召全台民眾一起響應抗癌必備5功:多吃蔬果(蔬果彩虹579)、規律運動、定期篩檢、體重控制、遠離菸害。醫師指出,只要堅守這5個健康型態,就能降低70%罹患癌症的風險,不僅能減少醫療支出,也能免除親友的情緒壓力。


蘇打綠帶頭抗癌,提倡全民練5功,健康過生活!(圖片提供/台灣癌症基金會)

蘇打綠:練5功我們最在行!

全民練5功,蘇打綠每個團員都代表不同的「武功」!主唱青峰表示,自己身材瘦瘦的,一看就知道平常體重控制得宜;而木吉他手阿福平常最有里長伯般助人為懷的精神,因此適合提倡定期篩檢;貝斯手馨儀則最愛吃蔬菜,保持皮膚水噹噹;鍵盤手阿龔喜歡跳鄭多燕瘦身操,成為規律運動的代表;電吉他手家凱目前已是人夫人父,特別強調保護小孩與太太遠離菸害的重要!

2020年預估新增癌患11萬人

癌症多年蟬連十大死因第一位,台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師指出,推估到2020年,每年新增癌症患者將高達11萬人。且據健保局統計, 2011年需積極長期治療的癌症人口多達43萬人,幾乎占重大傷病人口的一半,沉重的醫藥負擔將落在下一輩身上。

為了兒童幸福的未來,今3日下午癌症基金會邀集知名樂團蘇打綠、部落客馬克與近上百人聚集,排字高舉笑臉牌,倡導「全民練5功」的觀念,也就是健康生活形態的5個守則,包括天天「蔬果579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」、「遠離菸害」,同時並行可降低60%至70%的罹癌風險,更不會債留子孫。


近百位義工排成全民練5功的字牌,呼籲民眾要開始力行健康生活!