提到園藝治療，大部分的人都會問：「是治療植物嗎？可以幫我看看陽台上的植物嗎？」如同藝術治療、音樂治療或是舞蹈治療，園藝治療的對象也是人，透過園藝治療師的設計與指導，利用花草、蔬果、樹木等植物的栽種與園藝活動，增進人在社會、心理、生理與智能的機能激發潛力。

▲園藝治療的對象是「人」，利用花草、蔬果、樹木等植物栽種課程，增進人在社會、心理、生理與智能方面的潛能。

 

植物是一個奇妙生命體，我們在照顧植物的過程中，會一直感覺到生命的變化，像是發芽、長葉、花開、花落、結果、落葉等等的狀態，生生不息。當我們感覺到有個生命個體需要照顧呵護時，相對的就能增加自我的肯定。人類與植物的關係深植於基因裡，植物能帶來寧靜與和諧，恢復身心健康，不管是在花盆裡、花園、田野或森林中，植物都能提醒人類那在遠古已存在的連結關係。

基於此，每次活動都能感受大家與植物相遇的喜悅：

九層塔、艾草的香味，回到小時候的記憶。

小小多肉組合花園，彌補沒有庭園的遺憾，一樣有園丁的喜悅。

乾燥花聖誕花環，重拾遺落幾十年的手作天份。

水苔球花園，細細纏纏，忘掉煩惱，換來一球球綠色新希望。

PM2.5剋星小花園，人人都是園藝高手，賞綠又濾清。

即使生活有許多煩惱壓力，但面對植物的多彩姿態，專注在手作呈現出的美感，學員們沉浸在自己內心的小小花園，分享彼此的生命花園故事。

有人說：「感謝生病以來一直照顧我的先生，很多感激說不出口，希望很快我們可以手牽手散步在這個美麗的森林裡。」

有人說：「經歷化療的辛苦，如今我要重拾健康生活，打造一個一直想要擁有的真正花園。」

有人說：「素雅的小花園，想像自己坐在這個花園裡，看樹、賞鳥、聞花香，人生平凡就是福氣。

有人說：「家人陪伴他走過辛苦的治療過程，要帶他們一起到有椰林的熱帶海邊好好度假。」

有人說：「我好驚喜，一向手拙的我，竟然可以做出美麗的作品。」

▲學員們透過台灣癌症基金會的園藝治療課程，學習放鬆身心，藉由綠色植物的療癒魔力，逐步恢復身心健康。

教室裡充滿著感恩、自信、希望與驚訝聲。若不是透過植物的魔力，很難在如此短暫的時間裡，激發每個人的潛能與內在的正向力量。

幾期課程下來，發現更多人將園藝知識帶入生活中，經營起真正的花園，從室內小吊盆、公寓小陽台到頂樓庭院。視野從自己逐漸擴大到周遭環境，從內在感受擴大到欣賞周邊更多美麗的事物。深信綠自然有療癒的能力，只是繁忙城市的生活，讓人漸漸遺忘這股最自然、隨手可得的身心療法。有機會，大家一起來享受這股二十一世紀最美好的健康力量。