一、講座簡介

你經常莫名的頭痛、胸悶、心悸、呼吸不順嗎？明明很累卻失眠睡不著？你覺得憂鬱、做事提不起勁、失去對生活的熱情嗎？人體的壓力荷爾蒙是由大腦的視丘下部發送訊息，而音樂的旋律、節奏、音調，能對大腦和腦幹有直接作用，可以說是紓壓的最佳選擇。許多研究結果顯示，平靜或快樂的音樂可以減輕人的焦慮；音樂還可以紓解身心的緊張，使人放鬆，提昇活力，也能消除心中的煩惱，誘導睡眠喔！趕快呼朋喚友一起來體驗音樂紓壓！

二、主辦單位：財團法人台灣癌症基金會 南部分會

三、講座講師：『跳Tone』音樂房–江翊仙 | 音樂治療師

四、講座時間：106年7月25日(星期二)，上午10:30~11:30。(共計1小時)

五、講座地點：財團法人台灣癌症基金會 南部分會 綜合教室(高雄市三民區九如二路150號9樓之1，華南銀行高雄博愛分行樓上)

六、參與對象：對『音樂』有興趣的民眾。

七、報名方式：

1.官網系統報名：【我要線上報名!】

2.電洽報名：請於每週一~週五AM9:00~PM6:00，洽詢承辦人-李小姐 (07)311-9137 分機210。

八、報名費用：免費參加

九、報名人數：為維持互動式講座演說品質，參與人數30人為限(超額需候補)。

報名期間：即日起至106年7月24日(星期一)止。