消暑甜湯
四人份準備材料
調味料
(乾)綠豆 80公克
(乾)白木耳 20公克
黃耆 16公克
大棗 20公克
枸杞 20公克
冰糖 16公克
製作方法
將綠豆泡水約一小時備用。
乾燥銀耳先用滾水川燙,買回來的銀耳一定要先用熱水川燙洗淨,才可以將製作過程裡的添加物除去。
撈起銀耳後,沖水洗淨殘留黃色,切細。
黃耆沖洗乾淨。
大棗沖洗後,去籽切片或捏破。
將枸杞沖洗乾淨。
將所有材料和冰糖放入內鍋,加水蓋過食材,在燉煮前先加糖,可使綠豆口感更綿密。
電鍋外鍋約加一碗水,啟動開關燉煮,約50分鐘。