【適合乳癌、肺癌、正在化療中的癌友】

做上肢運動有什麼好處呢？可以讓你保持關節彈性、改善水腫與改善上肢無力的狀況！

提醒您：運動前可先行詢問您的醫師或治療師是否可從事相關運動，請評估自己的身體狀況，千萬不可勉強；若您有裝人工血管，在運動時動作不宜過大，請在適度緊繃部疼痛的感覺下操作。