兒童天天五蔬果,一生健康跟著走
99年高雄夢時代講座
由夢時代提供會場,基金會專業營養師簡介蔬果健康課程,並輔以強身動感的蔬果操,及創意有趣的蔬果故事,介紹「蔬果彩虹579」的健康飲食觀念,期望藉由豐富有趣的課程,灌輸兒童正確的飲食觀念,培養從小掌握健康飲食的主動權;並於假日特別辦理親子健康飲食講座,增加家長與孩子互動的機會,藉由親子間的小遊戲彼此增進認知,進而檢視家庭飲食生活習慣,輔以「蔬果彩虹579」健康飲食觀念介紹,達到家庭健康蔬果飲食促進的目的。
■課程時間:1小時(務請學校配合)
■主辦單位:財團法人台灣癌症基金會 ■指導單位:教育部
■假日親子課程(一天一梯次):
課程名稱
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課程內容
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爸媽囧很大-親子問答遊戲
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以簡單的親子問答遊戲,檢視親子間的飲食喜好與習慣。
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認識「蔬果彩虹579」
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簡單有趣說明什麼是『蔬果彩虹579』,並告訴家庭如何在生活中輕鬆實踐。
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「酷哥辣妹舞蔬果」帶動跳
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活潑動感的音樂,配上蔬果健康操口訣,教導孩子應每天運動並從中建立『蔬果彩虹579』觀念。
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有獎徵答」或「分享」
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以有獎徵答的方式加深孩童的印象,並提供贈品作為鼓勵。
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■平日班級團體(一天一梯次):
課程名稱
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課程內容
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聽聽「蔬果的故事」
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以一個生動而簡單的故事或短劇,引領小朋友認識『蔬果彩虹579』的重要性。
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認識「蔬果彩虹579」
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簡單有趣說明什麼是『蔬果彩虹579』,並告訴小朋友如何在生活中輕鬆實踐。
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「酷哥辣妹舞蔬果」 帶動跳
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活潑動感的音樂,配上蔬果健康操口訣,教導孩子應每天運動並從中建立『蔬果彩虹579』觀念。
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「有獎徵答」或「分享」
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以有獎徵答的方式加深孩童的印象,並提供贈品作為鼓勵。
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■講座聯絡人:
財團法人台灣癌症基金會 凌玲
電 話:(02)8787-9907轉212
傳 真:(02)8787-9222
地 址:台北市105南京東路五段16號5樓之2
夢時代會館 方詩淳
電話:(07)9733888轉8342 傳真:(07)9701399
地 址:高雄市806前鎮區中華五路789號
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