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讓你的肺young起來的健肺操


 

台灣癌症基金會特別邀請亞洲物理治療聯盟理事長簡文仁老師設計一套健肺操,每天只需要5分鐘時間,跟著簡文仁老師動一動,活絡身體、舒展肺部,對維持肺部健康就有很大的幫助喔!

◎簡文仁老師為國泰綜合醫院物理治療師,擁有豐富的物理治療經驗,擅長編寫有益健康的動作並搭配朗朗上口的口訣。簡文仁老師不但知識淵博,更樂於分享其所長,多次參與電視節目錄影與新聞雜誌訪談,推廣正確的運動知識。