最新消息
2016《蔬果彩虹廚房》自己做.最健康~歡迎親子報名 [10~12月週六開課]
一、課程說明
蔬果彩虹廚房是個能讓大人和孩子一起體驗「健康、料理、玩創意」的新型態五感學習園地,由法式西點主廚及專業營養師全程親自指導教學!課程有別於坊間「親子料理教室」,師資團隊將飲食、營養與烹飪 ...
『 2016兒童蔬果存摺』即日起開放申請!
歡迎學校團體預約索取!即日起開放申請數量有限,送完為止喔!
市場充斥著人工調味與加工食品,我們的孩子變得不愛吃蔬菜水果,但是孩子吃下去的東西 ...
【全民練5功 健康小博士】 中秋月圓人也圓,想不到隱藏熱量大魔王竟然是…
中秋月圓人團圓,隨著佳節的來臨,市面上推出琳瑯滿目的應景月餅,全民運動「家家烤肉香」也逐漸盛行,有些民眾甚至一連好幾天烤肉趴。如何輕鬆享”瘦”中秋美食,避免 ...
2016愛波舞后舞林召集令 做伙來報名!
2016乳癌防治粉紅運動Care HER2愛波舞后舞林召集令
「粉紅運動Care HER2-第七屆愛波舞后召集令」10月1日再度強勢登場!只要您是乳癌病友,喜愛舞蹈也享受舞蹈帶來的自信與美麗,無論 ...
蔬果彩虹579-105年『校園巡迴講座』開放報名囉!
「蔬果彩虹579」一直是我們宣導的健康飲食觀念,為培養兒童健康基礎及學習主動選擇健康飲食,養成正確飲食習慣,打造健康體魄,自91學年度起即辦理蔬果健康校園巡迴講座,並引起熱烈迴響。在教育部的支持下 ...
《悅聲.悅生》105年度慈善音樂會 歡迎購票支持!
105年9月13日 (二) 19:30 新北市藝文中心演藝廳 (新北市板橋區莊敬路62號)
慈善票價:1000/ 800/ 600/ 400
購票專線:02-8787-9907分機 ...
「全民練5功」#Ella陳嘉樺#要你一起這樣做!
Ella陳嘉樺#要你一起這樣做
大家好,我是Ella陳嘉樺!很開心今年受邀擔任「全民練5功」防癌大使,呼籲落實正確的生活型態。我最近迷上了運動,平時都習慣到健身房,在教練陪同下健身,最近更嘗試一起和老公跟朋友去河濱跑步,有人陪伴的感覺很好,享受在外邊跑邊吹風,跑不動也可以一起散步聊天,跑完後沿著河堤散步回家的悠閒感覺,多好阿!運動就是一種生活習慣,不僅維持健康的體態,更能增加自信,持之以恆最重要!不管是夫妻、朋友,只要能互相督促鼓勵,健康就能多更多。除了運動,飲食均衡、不要暴飲暴食、不要熬夜也是基本,只要一天太晚睡,就要花好幾天調理,擁有規律的生活作息,較能維持身體健康,更要拒吃檳榔及遠離菸害,此外,政府針對乳癌、子宮頸癌、口腔癌及大腸癌,提供免費篩檢,我也常常收到簡訊,督促自己去定期檢查,落實防癌,希望大家都能維持健康的生活原則喔!
「全民練5功」指的是健康生活型態的五個原則,即「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「體重控制」、「遠離菸檳」、「定期篩檢」,只要將五個基本功謹記力行,即能降低60~70%的罹癌風險,真正達到癌症預防的目的。
Ella陳嘉樺#要你一起這樣做
大家好,我是Ella陳嘉樺!很開心今年受邀擔任「全民練5功」防癌大使,呼籲落實正確的生活型態。我最近迷上了運動,平時都習慣到健身房,在教練陪同下健身,最近更嘗試一起和老公跟朋友去河濱跑步,有人陪伴的感覺很好,享受在外邊跑邊吹風,跑不動也可以一起散步聊天,跑完後沿著河堤散步回家的悠閒感覺,多好阿!運動就是一種生活習慣,不僅維持健康的體態,更能增加自信,持之以恆最重要!不管是夫妻、朋友,只要能互相督促鼓勵,健康就能多更多。除了運動,飲食均衡、不要暴飲暴食、不要熬夜也是基本,只要一天太晚睡,就要花好幾天調理,擁有規律的生活作息,較能維持身體健康,更要拒吃檳榔及遠離菸害,此外,政府針對乳癌、子宮頸癌、口腔癌及大腸癌,提供免費篩檢,我也常常收到簡訊,督促自己去定期檢查,落實防癌,希望大家都能維持健康的生活原則喔!
「全民練5功」指的是健康生活型態的五個原則,即「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「體重控制」、「遠離菸檳」、「定期篩檢」,只要將五個基本功謹記力行,即能降低60~70%的罹癌風險,真正達到癌症預防的目的。
看我如何幽默風趣
影片看這裡→https://goo.gl/THvzTj
健康資訊報你知
如要索取Ella陳嘉樺DM,可至1.全台健保特約醫事機構2.全台各地區健康服務中心 / 衛生所3.全台7-11設有健康小站的門市
生命,心力量-談癌症治療後的生活調適
一、主辦單位:財團法人台灣癌症基金會南部分會
二、講座講師:王興豪 臨床心理師 (國立成功大學醫學院附設醫院 癌症中心)
三、講座時間:105年9月19日(星期一),下午14:00~16:00。( ...
抗癌鬥士報名網站主機恢復作業通知
抗癌鬥士報名網站主機更新作業,已於8月15日完成維護,即日起網路報名作業恢復正常運作,特此通知,謝謝您的配合!如有問題,歡迎電洽(02)8787-9907分機217詹小姐。
驚人!十大癌症肺癌最要命~護肺這樣做就對了 [免費講座]
肺癌早期沒有明顯的症狀,70%以上國人確診肺癌時,已是晚期。最新衛福部公布十大死因顯示,癌症連續蟬聯34年十大死因之首,其中又以肺癌最要命。
肺部是人體重要的維生器官,當肺功能下降時,不只影響呼吸系 ...