心理層面居家照顧
擁抱脆弱的力量
英國戲劇治療師 黃暐筑老師
『戲劇治療』是協助個案將無法承受的痛苦,轉化成戲劇及藝術語彙。從創作的歷程中,個案得以將那些難以言說,甚至不願直視的脆弱,透過角色、故事、遊戲的轉換寄託,使其抽離自身痛苦 ...
綠自然的神奇療癒
提到園藝治療,大部分的人都會問:「是治療植物嗎?可以幫我看看陽台上的植物嗎?」如同藝術治療、音樂治療或是舞蹈治療,園藝治療的對象也是人,透過園藝治療師的設計與指導,利用花草、蔬果、樹木等植物的栽種與園 ...
與他「同在」 陪伴生命的幽谷
走在生命幽谷,癌症病患常常反覆經歷身體上的不適、伴隨心理上的痛苦,日復一日身心俱疲。而如何停止目前的痛苦、如何重獲對人生的控制感,常變得遙遠而無望,「自殺」就這麼悄然成為脫離苦海的選項之一:從「憂鬱情 ...
有效的關懷陪伴 6要6不要
今年農曆年節全台普遍艷陽高照,闔家相聚出遊景象俯拾皆是,但歡樂之餘想必大家心中還是掛念在台南維冠大樓裡的這些同胞,想到瓦礫堆內待援的,看到瓦礫堆外等待的,每一幕都叫人揪心。
但現場救難英雄的辛苦,在 ...
用三力抗癌,給罹癌患者的幸福方針-Part III
自助力 培養抗癌生命韌力
文/溫信學博士 台北榮民總醫院社工師/中華民國醫務社會工作協會常務監事
我告訴我自己:「吐過之後,我就吃東西,再吐,我再吃!再吐,我還吃!只要我吃下去的比我吐的多一次 ...
用三力抗癌,給罹癌患者的幸福方針-Part II
照護力-千里情牽照護情
溫信學博士 中華民國醫務社會工作協會常務監事台北榮民總醫院社工師
「妹妹,來幫媽媽把爸爸扶起來,爸爸要下床上廁所。媽,爸爸好重抬不動。」
「小冬,學校沒課記得到醫院照顧媽 ...
用三力抗癌,給罹癌患者的幸福方針-Part I
扶持力―讓陽光灑落人生
罹癌是生命中意外的驚嘆號!它驚動了被診斷為癌症的那個人,以及屬於他生活圈附近的一群人。罹癌讓生命故事出現了重大的轉折,原本建構的未來被推往更遙遠的位置,遠到會令人懷疑這輩子有 ...
正念減壓給自己改變的機會
「正念減壓,不就是用正向思考來減輕壓力嗎?大概就是在講怎麼轉念吧」「正念,就是往好的一面想,不要去看負面的吧」
這是一般看到正念減壓這四個字最容易產生的聯想,也可說是最常見的誤解,雖然可能是美麗的誤 ...
心理諮商-為你打開心靈枷鎖
生命中因為有高低起伏而變化多彩,當我們因為挫折阻礙而停下腳步時,心中的情緒多半是交錯複雜的,因為要在這當下做非常多個決定,我該轉彎還是繼續向前行?我要獨行還是找伴?我會在這裡停留多久?我有足夠的能力和 ...
嘗試幽默的態度獲得心靈的照護
每個人的生命中或多或少都會經歷一些「陰影」或歷練,譬如說職場人事的排擠、婚姻關係的惡化、發生交通意外而殘障、幼時受到家庭暴力的創傷、正值青春年華的歲月罹患癌症…等,就像是乘上一部列車開往 ...